Stravovat se zdravě není vždy jednoduché. Z pultů obchodů na nás vykukují polotovary a potraviny, které se zdánlivě tváří zdravě, ačkoli jejich obal prozrazuje, že jsou plné éček. Fast foody jsou na každém rohu a denní menu restaurací nabízí klasické české vepřo knedlo zelo. Řešení? Uvařte si doma podle receptů zdravé výživy!
Do jídelníčku zdravé výživy